こんなお悩みありませんか？

✅なんとなくいつも身体が重い…
✅頭痛や腰痛などいつも何かしら不調がある…
✅運動を始めたいと思っているけど、続かなかったらどうしよう…

実際のトレーニングの様子はこちら

気のせいと言われた痛みを治してもらいました

捻挫をして1ヶ月間以上ずっと痛くて治療に行っても治らず、仕舞いには気のせいと色々な方に言われ困ってたので平山さんに相談したら30分くらいで治していた…[続きを読む]

溜め込みやすい自分にとって感情を出せる時間となりました

身体を動かすことは好きな反面、フィジカルやトレーニングは昔から苦手意識がありました。 1年ほど心に向き合ってきたので自分の未来に向けてそろそろフィジ…[続きを読む]

今まで意識したことのない観点からの気づきをもらえた！

普段は、トレーナーをしており、自分で身体を動かすことも多いのですが、自分だけでは解決しきらないこともあり、もっとパフォーマンスを上げたくてみて…[続きを読む]

これから毎月、自身の身体を知ること&変化が楽しみです

・今まで腰痛を感じた事が無かったが、ここ最近は痛みや疲労感を感じる。 ・歩き方の癖が気になる。 ・いつまでも動ける身体でいたい。 上記3点をカウン…[続きを読む]

本当にびっくりするほど、違うのを実感しました

はじめて伺いました。夜間に目覚めて、熟睡感が得られない事に対してみて貰いました。自分では気づかない身体の歪みから、寝ている時の胸の広がり、空気…[続きを読む]

何度も悩まされてきたカラダの不調が過去のこととつながっていた

まさか3歳に怪我した事から問診されるとは思わず、一生懸命に過去を思い出したら、同じ場所を怪我していたとわかりました。何度も悩まされてきたカ…[続きを読む]

とにかく動きにつながるトレーニングです！

平山さんのトレーニングは対面とオンラインと両方やらせていただいていますが、対面はもちろん、オンラインでも的確に指導してくれます。 トレーニ…[続きを読む]

動くたびに身体が軽くなっていくのが実感できた

はじめの問診も丁寧にしてもらえて良かったです。トレーニングも分かりやすく色々な種類の動きをしてもらい動くたびに身体が軽くなっていくのが実…[続きを読む]

水泳で悲願のタイム樹立ができました

生活の軸は3本柱、・自分(趣味の水泳と読書)・仕事・育児の中で、どれもコツコツやったり暮らしていましたが、特に水泳は測定会でタイム過去最高に…[続きを読む]

プロに頼ると早く上達する

趣味でジャズダンスをやっていますが、大人になってから始めたためなかなか上達しませんでした。 どこか痛めたりすることも多かったので、こちらで…[続きを読む]

筋力がついてきてる事や体に変化を感じています

野球で伸び悩んでいる時に平山さんと出会い、野球に繋がるストレッチやトレーニングを教えてもらっています。体幹が弱い事や自分の弱点がよく分か…[続きを読む]

眠剤を使わず眠れるようになった！

数年前にヨガで腰を怪我した際に通った整骨院で「このままだと100%再発する、再発するたびにより悪くなる」と言われてから、再発を防ぐために色々…[続きを読む]

どんどん進化し成長していることを感じている

今までずっとスポーツをやってきて、その都度、たくさんのトレーニングにも取り組んできました。トレーニング方法は様々なものがありましたが、"力…[続きを読む]

家でもやりたいと自分から思ってできるようになった！

ジャンプ力を上げたくて下半身のトレーニングに取り組んできた。中3の時はボードも届かなかったが今はダンクを目標にリングタッチできるようにな…[続きを読む]

パフォーマンスアップに繋がるイメージが持てた

フットサルのゴールキーパーとしてのパフォーマンスアップの為にトレーニングを依頼しました。今まで色々なトレーニングをしてきた中で、気づけな…[続きを読む]

今まで10年以上無理だった目標もクリア出来るかも！

平山さんを紹介してもらい、まだ3ヶ月しか経ってませんが、自分のフィジカルとメンタルが良い方向に日々変化しているのを感じています。私はデビュ…[続きを読む]

身体の使い方を自分自身が知らなかったことに気がついた

スカッシュに活かそうとジムのプライベートトレーニングに半年通って筋肉はつきましたが、スカッシュと結びつかなくて悩んでいたところ、友人に紹…[続きを読む]