落ち着いた空間で、身体の状態や動きを見ながら、的確に指導していただけます。 平山さんのサポートによって、自分一人では気づけなかった身体の感覚を掴むきっかけを作っていただき、それが競技でのパフォーマンス向上にもつながってい…
自分の身体への理解を深めながらパフォーマンスを高めていきたい方におすすめ
落ち着いた空間で、身体の状態や動きを見ながら、的確に指導していただけます。 平山さんのサポートによって、自分一人では気づけなかった身体の感覚を掴むきっかけを作っていただき、それが競技でのパフォーマンス向上にもつながってい…
今まで他のパーソナルトレーニングやジムは続かなかった私ですが‥taoでは毎回、自分の身体だけではなく心の面でも新たな発見があることが面白く、2年経った今も毎月通うことが楽しみになっています。 また、幼少期から身体が硬く、…
半年ほど前から通っています。 ぎっくり腰が癖になってしまっていましたが、必要なストレッチや運動、正しい日常動作などを教えていただき大分改善しました。 整骨院等では通ってもすぐに症状が戻ってしまっていましたが、こちらに通い…